MAKALAH BOLA BASKET
KATA PENGANTAR
KATA PENGANTAR
Alhamdulillah Hirobbil Alamin, Puji
Syukur kehadirat Allah SWT yang telah memberi rahmat, taufik serta hidayah-Nya
sehingga penulis mampu dan dapat menyelesaikan makalah ini. Makalah ini di buat
untuk memenuhi tugas mata pelajaran Penjas tentang BOLA BASKET.
Penulisan makalah ini dapat selesai dengan baik berkat bantuan bimbingan
dan arahan dari berbagai pihak. Semoga budi baik mereka di terima Allah SWT
sebagai amal ibadah dan akan diberi balasan berupa pahala yang berlipat ganda.
Dan penulis menyadari bahwa penulisan makalah ini masih banyak kekurangannya.
Oleh karena itu penulis sangat mengharapkan kritik dan saran yang sifatnya
membangun dari pembaca guna penyempurnaan makalah ini.
Penulis mengharapkan semoga makalah ini bermanfaat bagi semua pihak yang
memerlukan khususnya untuk teman-teman di sekolah dan masyarakat pada umumnya.
Haurgeulis, Desember 2018
Penyusun
DAFTAR ISI
Halaman
KATA
PENGANTAR........................................................................................... i
DAFTAR
ISI.......................................................................................................... ii
BAB I PENDAHULUAN
1.1 Latar
belakang.................................................................................... 1
1.2 Rumusan
Masalah............................................................................... 1
1.3 Tujuan
................................................................................................ 1
BAB II PEMBAHASAN
2.1 Sejarah
Bola Basket .......................................................................... 2
2.2 Aturan
Lapangan, Waktu, Bola dan Pemain Bola Basket ................ 3
2.3 Tehnik
Dasar Bermain Bola Basket ................................................. 3
2.4 Peraturan
Dasar Permainan Bola Basket ........................................... 5
BAB III PENUTUP
3.1 Kesimpulan......................................................................................... 6
3.2 Saran................................................................................................... 6
DAFTAR PUSTAKA
............................................................................................ 7
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Bola
basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri dari dua tim yang
beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin
dengan memasukkan bola ke dalam keranjang milik lawan. Bola basket sangat cocok
untuk ditonton karena bisa dilakukan di ruang terbuka dan di ruang
tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola
basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan
pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.
Bola basket adalah salah satu
jenis olahraga yang cukup populer di Indonesia terutama di kalangan para
pelajar. Permainan ini sangat populer di Amerika Serikat. Permainan ini
seringkali disebut basket saja. Bola basket dimainkan dengan cara dipegang dan
dipantul-pantulkan ke tanah. Tujuannya adalah untuk memasukkan bola basket ke
dalam ring basket. Karena populernya permainan basket ini, saya ingin berbagi
tentang segala hal tentang basket. Diharapkan para pembaca mengetahui seluk
beluk bola basket.
1.2 Rumusan Masalah
Dalam Makalah ini akan dibahas masalah-masalah tentang:
1.
Pengertian
Permainan Bola Basket
2.
Sejarah
Bola Basket
3.
Aturan
lapangan, bola, waktu dan pemain
4.
Tehnik
dasar permainan Bola Basket
5.
Peraturan
Permainan
1.3 Tujuan
- Untuk
mengetahui sejarah permainan bola basket.
- Untuk
mengetahui tata cara bermain basket, teknik, dan ukuran standar lapangan
basket.
PEMBAHASAN
2.1. Sejarah Bola Basket
Permainan basket ditemukan
secara tidak sengaja oleh Dr. James Naismith pada tanggal 15 Desember 1891.
Beliau adalah seorang guru Olahraga asal Kanada. Waktu itu ia membuat suatu
permainan di dalam ruangan untuk mengisi waktu luang siswanya. Saat itu di New
England sedang musim dingin.
Setelah terdapat beberapa
masukkan, ia kemudian membuat sejumlah peraturan. Pertandingan bola basket
resmi pertama digelar pada tanggal 20 Januari 1892. Kata “basket” muncul dari
seorang muridnya. Barangkali istilah itu muncul karena ring yang digunakan saat
itu adalah basket (bahasa Inggris) yang berarti “keranjang”.
Olahraga inipun cepat sekali
menyebar dan digemari di Amerika Serikat. Persatuan bola basket Amerika Serikat
kemudian didirikan pada tanggal 6 Juni 1946 di New York.
Permainan bola basket dibawa
ke Indonesia oleh perantau dari Tiongkok sekitar tahun 1920-an. Kemudian
permainan tersebut menjadi populer di kalangan remaja Tionghoa. Pada tahun
1930-an, klub-klub basket mulai terbentuk di kota-kota besar. Pada saat
penyelenggaraan PON I tahun 1948, bola basket juga diselenggarakan.
2.2. Aturan Lapangan, Waktu,
Bola, dan Pemain Bola Basket
Ukuran standar lapangan
basket yaitu panjang 26 meter dan lebar 14 meter. Terdapat tiga lingkaran (dua
diantaranya setengah lingkaran) di dalam lapangan basket dengan jari-jari 1,8
meter.
Dalam permainan bola basket
terdiri dari dua regu. Masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain dan 5
orang pemain cadangan. Wasit terdiri dari 2 orang (masing-masing disebut
referee dan umpire).
Permainan terdiri dari 4
babak. Setiap babak lamanya 10 menit. Setiap beralih ke babak berikutnya diberi
waktu istirahat selama 10 menit. Bila pada akhir pertandingan skornya sama,
maka ada tambahan babak hingga ada selisih skor. Setiap pergantian babak
tambahan diberi waktu istirahat selama 2 menit.
Keliling bola basket antara
75 sampai 78 cm. Berat bola basket sekitar 600 sampai 650 gram. Ketika bola
dijatuhkan ke lapangan dari ketinggian 1,8 meter, bola harus dapat memantul
dengan ketinggian antara 1,2 sampai 1,4 meter.
2.3. Teknik Dasar Bermain Bola
Basket
Teknik passing (mengoper bola):
- Bounce
pass
adalah teknik passing dengan dipantulkan ke arah kawan.
- Chest
pass
adalah teknik passing dengan dilempar tepat ke arah dada kawan. Teknik ini
lebih cepat dan lebih kuat dibandingkan teknik lain.
- Overhead
pass
adalah teknik passing dengan dilempar di atas kepala. Teknik ini cocok
digunakan jika rata-rata tinggi badan lawan lebih pendek dibandingkan Anda
dan kawan.
Dribble adalah teknik membawa
bola basket dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. Bola basket
dipantulkan dengan cara telapak tangan mendorong bola, bukan memukul bola.
Posisi lengan dan jari dalam posisi santai (tidak kaku).
2.4. Peraturan Dasar
Permainan Bola Basket
Berikut adalah beberapa
peraturan dasar yang harus dipatuhi dalam permainan bola basket:
- Bola
dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua
tangan.
- Bola
dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua
tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju).
- Pemain
tidak diperbolehkan berlari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan
bola tersebut dari titik tempat menerima bola, tetapi diperbolehkan
apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa.
- Bola
harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Lengan atau anggota
tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang bola.
- Pemain
tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul pemain lawan
dengan cara disengaja. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini akan
dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa
diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh
bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk
mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh
ikut bermain sepanjang pertandingan. Pada masa ini, pergantian pemain
tidak diperbolehkan.
- Sebuah
kesalahan dibuat pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan
(meninju), melakukan pelanggaran terhadap aturan 3, 4, dan 5.
- Apabila
salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan
itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya (berturut-turut berarti tanpa
adanya pelanggaran balik oleh lawan).
- Gol
terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke
dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak
menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila bola terhenti di pinggir
keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut
tidak akan dihitung sebagai sebuah gol.
- Apabila
bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam
dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi
perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola, maka wasit yang akan
melemparkannya ke dalam lapangan. pemain yang melempar bola diberi waktu 5
detik untuk melemparkan bola. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu
tersebut, maka kepemilikan bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak
melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi
mereka sebuah peringatan pelanggaran.
- Wasit
berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah
pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran
berturut-turut. Wasit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi
pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam
aturan 5.
- Wasit
pembantu memperhatikan bola dan mengambil keputusan apabila bola dianggap
telah keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung
waktu. Wasit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan
menghitung jumlah gol yang terjadi.
- Pihak
yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang.
BAB III
PENUTUP
3.1. Kesimpulan
Permainan bola basket adalah
permainan yang bisa dibilang cukup baru dan sangat cepat populer terutama di
Amerika Serikat. Bola basket terdiri dari beberapa aturan. Yang harus
dipelajari saat ingin bisa menjadi seorang pemain basket adalah teknik dribble,
melompat, dan mengetahui aturan-aturan permainan basket.
3.2. Saran
Bagi para pembaca, diharapkan
makalah ini bisa menjadi referensi permainan basket dan bisa dijadikan rujukan
untuk makalah lain yang berkaitan dengan bola basket.
DAFTAR PUSTAKA
- MAKALAH BASKET LENGKAP (http://wikilan.blogspot.co.id/2014/10/makalah-basket-lengkap.html)
- Makalah Bola Basket.
(Complit With gambar)
(http://rudichum.blogspot.co.id/2013/02/bab-i-pendahuluan-1.html)
- MAKALAH PENJASKES - BOLA
BASKET (http://barcad.blogspot.co.id/2014/01/makalah-bola-basket.html)
- MAKALAH PERMAINAN BOLA
BASKET
(http://maylanilestari.blogspot.co.id/2013/04/makalah-permainan-bola-basket.html)
No comments:
Post a Comment